Без беләбез, сезнең күбегез COVID-19 дан өйдә эшләдегез.Глобаль тикшеренүләрдән күренгәнчә, хезмәткәрләрнең яртысыннан күбрәге өйдә ким дигәндә атнага бер тапкыр эшли.
Барлык хезмәткәрләргә дә сәламәт эш стиле кабул итәргә булышу өчен, без бер үк сәламәтлек принципларын өй офисларына кулланабыз.Иң аз вакыт һәм көч белән, сезнең офис сәламәтлек һәм бәхетнең өч мөһим принцибын яхшырак чагылдыра ала: күнегүләр, табигать, туклану.
1. Эчкерсез эш станциясен алыгыз
Бәлкем, сез күнегүләр сәламәтлек һәм бәхет өчен никадәр мөһим икәнен беләсездер.Функциональ һәм файдалы эргономик продуктларны проектлау принципларына нигезләнгән компания буларак, без офисны яңарту өчен, аеруча өйдән башлап, иң мөһим башлангыч нокта дип саныйбыз.
Туры өстәл - сезнең көнегезгә аз күләмдә күнегүләр кертү өчен гади ысул.Кызганычка каршы, алар өй офисы шартларында еш булмый.Кайбер очракларда бәяләр киртә булып тора, ул яхшы нигезләнгән.Ләкин еш кына аңлашылмаучанлык.
Кешеләр, гадәттә, өйдән эшләгәндә күбрәк хәрәкәт итәләр дип саныйлар.Кием юа яки чүп чыгара башласаң да, өйдә эшләүче һәрбер кеше башка вакытта чынбарлык белән очрашачак.Аңлагыз, сезнең офис гадәттә традицион офис кебек утыра, озаграк булмаса.Эчкерсез эш станциясенә инвестицияләряки амонитор кулыэш көнегез нинди генә булмасын, басып торырга, сузарга һәм йөрергә вакыт таба алуыгызны тәэмин итә ала.
2. Кайгырту җиңел булган кайбер үсемлекләрне сатып алыгыз
Planсемлекләр табигый элементларны өй офисына берләштерәләр, сезнең киңлеккә сәламәтлек һәм илһам китерәләр.Ачык һавада булу хисен уяту өчен үсемлекләрне саклау өчен җиңел өстәгез.Табигый яктылык белән өй офисы булу бәхетенә ирешсәгез, үсемлекләрне өстәлгә һәм идәнгә кушыгыз.
Моннан тыш, офис мәйданыгыз өчен яңа әйберләр сатып алганда, зинһар, табигый элементларга өстенлек бирегез.Әгәр сез киштәләр сатып алырга телисез икән, сез табигый агач кулланырга уйлый аласыз.Фотоларны аскач, яраткан пляж яки парк фотоларын кертегез.Табигый элементлар, аеруча үсемлекләр өстәү, ачык һавада өйгә китерү, хисләрне тынычландыру, һаваны чистарту өчен яхшы ысул.
3. Кухняда сәламәт сайлау
Өйдә эшләү һәм сәламәт сайлау өчен иң зур өстенлекләрнең берсе - кухня булу.Ләкин, сәламәтлекне яңартуга килгәндә, савыт-сабадагы һәм суыткычтагы әйберләргә игътибар итергә кирәк.Компания залы кебек, басым астында һәм ачлык вакытында конфет һәм ашамлыклардан баш тарту мөмкин түгел диярлек.Гади һәм сәламәт сайлау карар кабул итү процессын җиңеләйтә ала, бу эш көннәрендә аеруча мөһим.
Өйдә эшләгәндә, туклануны яхшырту өчен, яңа җиләк-җимеш, яшелчәләр, гайкалар кебек ашамлыкларга тупларга кирәк.
Сәламәтлек белән рухландырылган өй офисы яңартуларына тиз һәм гади кереш сүз.Бигрәк тә өйдә үзгәрешләр кертү «кызыл тасманы» киметергә мөмкин.Бүген беренче адымны ясагыз, бу идеяларны сынап карагач, үзегезнең кайбер идеяларыгызны берләштерегез.
Пост вакыты: 07-2023 апрель